Flanken

Flanken is een turnelement binnen het turnen. In rugwaartse steun op je handen op bijvoorbeeld de paddenstoel of paard(voltige). Hierbij draait de turner een rondje op de handen met een gestrekt lichaam. Ook til je de handen na elkaar op om je lichaam de ruimte te geven er ‘langs te kunnen’.https://youtu.be/oCtkf4uwIp8 https://www.youtube.com/playlist?list=PLa6i_o8-uCGElr42yvl1TbyrGSgV1wB40